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Bimbi dormono meno, 30% ha problemi sonno

ansa.it - Dovrebbero dormire almeno 8 ore ma a letto sempre più tardi.

Leggiamo su "ansa.it ":

"Le difficolta' nel sonno iniziano gia' prima dell'adolescenza. Nelle famiglie infatti l'orario del sonno viene sempre piu' spesso ritardato e non si preparano i bambini al sonno. Al contrario, magari gli si fanno vedere film paurosi, o li si fa assistere a discussioni. C'e' molta disattenzione su questo. Senza considerare poi i problemi che possono rendere difficoltoso il sonno dei piu' piccoli, come l'insonnia, le parasonnie e i disturbi respiratori. Nei primi 2 anni di vita infatti l'insonnia colpisce il 20-30% dei bambini, il 10-15% fino a 3 anni, mentre i problemi di russamento e apnee notturne interessano dal 3 al 27% dei piccoli in eta' prescolare. Ci sono poi le parasonnie, come ad esempio il sonnambulismo, il parlare di notte, svegliarsi con tremore, legati a situazioni di eccitabilita' dei neuroni, che colpiscono con frequenza circa il 2-3% dei bambini, anche se il 20-30% almeno una volta nella vita ha avuto uno di questi episodi."

 

Riferimento

Leggi l'articolo originale alla pagina:

http://www.ansa.it/web/notizie/rubriche/scienza/2010/11/07/visualizza_new.html_1703963185.html

9/11/2010

9/11/2010

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